¿Cómo puedo sustituir la mantequilla por sin lácteos?

¿Cómo puedo sustituir la mantequilla en la cocción?

8 sustitutos de la mantequilla en galletas y otros productos horneados

  1. Margarina. La margarina es posiblemente el sustituto de la mantequilla más utilizado para hornear galletas, pasteles, donas o casi cualquier otra cosa.
  2. Acortamiento.
  3. Aceite de oliva y vegetal.
  4. Aceite de coco.
  5. Puré de calabaza.
  6. Coba.
  7. Yogur griego.
  8. plátanos

¿Qué tipo de mantequilla no contiene lácteos?

La mayoría de los productos de margarina, mantequilla para untar y barras de mantequilla sin lácteos funcionan bien para hornear, cocinar y/o como pastas para untar. Por lo general, puede usarlos como reemplazo uno a uno de la mantequilla.

¿Cuál es una alternativa saludable libre de lácteos a la mantequilla?

Mejor sustituto completo

Si desea conservar un solo ingrediente para sustituir la mantequilla, debe ser el aceite de coco . El aceite de coco es excelente para usar en casi todo, desde hornear hasta cocinar en la estufa y untar sobre tostadas. Es saludable, rica y tiene un sabor delicioso.

¿Cuál es un sustituto saludable de la mantequilla?

9 sustitutos saludables de la mantequilla

  • Aceite de oliva.
  • ghiii
  • Yogur griego.
  • Palta.
  • Puré de calabaza.
  • Platanos machacados.
  • Aceite de coco.
  • Coba.

¿Cuál es la mantequilla más saludable para hornear?

Aquí hay 10 de los sustitutos de la mantequilla más saludables que recomiendan los nutricionistas.

  • Ghee orgánico de Carrington Farms.
  • ¡No puedo creer que no sea mantequilla!
  • Olivio Ultimate Spread.
  • Mantequilla Vegetal Country Crock con Aceite de Oliva.
  • Mantequilla vegana de Miyoko.
  • Mantequilla batida salada WayFare.
  • Mantequilla para untar Benecol.
  • Mantequilla para untar original Smart Balance.

¿Puedo usar aceite en lugar de mantequilla en la torta?

Horneando. Pan, muffins, panecillos, tortas, cupcakes: una sustitución de 1: 1 generalmente funciona bien ( 1 taza de aceite por cada 1 taza de mantequilla ). Pero puede reducir el aceite hasta 3 cucharadas por taza si desea mantener el mismo nivel de grasa en su receta. … El aceite no saturado suele funcionar, pero los resultados no serán tan escamosos.